用香是很多人都會碰到的養生方法，好的香味會讓人覺得靜氣凝神。那么，什么樣的香味對人體的作用最好呢?
石竹
石竹香可增強記憶力，有利于更好地接受外部信息。
老鸛草
這種天竺葵屬性的植物散發的氣味能增強人的自信和意志，改變優柔寡斷的作風。
姜
濃郁的姜味可提高應急能力，消除疲勞。
肉桂
肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上，體驗無拘無束的感覺。
香檸檬
這種香味可使人免受外部環境造成的心理壓力，化解憂思。
酸檸檬
具有輕微的精神振奮作用，減輕消沉和憂郁。
2015-01-28
2022-07-22
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